• 生理の周期が分かるアプリでしっかり体調管理

    前の生理がいつだったのか、うっかり忘れてしまいがちな方におすすめなのが、周期を予測して管理できるアプリです。
    生理の日をアプリに登録するだけで、自動で予定日を計算してくれます。
    その人それぞれの生理の周期は女性ホルモンでコントロールされて一定の周期を保っているため、かなり正確に次の予定日を当ててくれるのです。

    生理周期のアプリの最新情報が揃っています。

    女性にとって生理はデリケートな問題、症状が重い人にはさらに深刻な悩みです。


    イライラや強烈な眠気やだるさにおそわれる月経前症候群や、始まってからの出血の量やにぶい腰の痛み、毎月のことなので自分の体調は把握しておきたいもの、周期アプリを使えば開始日が分かり、体調が悪い日も事前に予測できるので体調管理も簡単です。


    大事な用事と予定日がどうしても重なるときには、婦人科で月経移動の薬を処方してもらうこともできるのです。

    アプリの基本機能は生理の予定日と排卵日の予測ですが、機能や使い勝手、デザインにも差があります。分かりやすいカレンダーで予定日や排卵日の周期、妊娠しやすい日が一目で分かるタイプや、基礎体温、体重や体脂肪を登録してダイエットや美容に便利なデータが記録できるアプリもあります。
    妊活に特化したタイプもあり、出産の予定日や出産後の日数を数える妊娠出産サポート機能がついています。



    体調のデータをパートナーと共有できる機能付きのタイプは、自分だけでなくパートナーとも、妊活と体調に関する情報を共有することができるのです。